Mai 6, 2025

60.000 Gedanken pro Tag – und 95 % davon sind Wiederholungen

Viele unserer 60.000 täglichen Gedanken wiederholen sich – und machen uns krank. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du deinen Geist führst, Gedanken stoppst und deine mentale Gesundheit stärkst. Mit Coaching-Tipps und praktischen Übungen für deinen Alltag.
März 16, 2021

Homeoffice macht dumm

Die Motivation im Keller, müde, wie paralyisiert, bleiern im Kopf, kann mich schwer aufraffen, fühle mich irgendwie so lustlos…so die Beschreibungen verschiedener Teammitglieder. Und es ist […]